ニキビではなく、ニキビ跡に悩んでいます… 僕は今プロアクティブを使っていて、...

ニキビではなく、ニキビ跡に悩んでいます…





僕は今プロアクティブを使っていて、ニキビは大分できにくくなったのですが、いくらか前に潰したニキビが結構な数




跡になってしまいました、、





ニキビ跡にもプロアクティブは効くのでしょうか？



ニキビ跡にはビタミンA、B、Cがいいと聞きまして、最近、サプリメントを寝る前に飲んでいるのですが、効果はどのくらいの時期からでるのでしょうか？





どなたか回答お願いします。

プロアクティブの成分を見たところ、ビタミンＣ誘導体が入っていますね。

どの程度、配合されているか分かりませんが、ニキビ跡にも有効だと思います。



確かに、ビタミンＡ・Ｂ・Ｃは、ニキビ跡の改善に有効です。

しかし、サプリの服用だけでは不十分です。

まず、サプリというのは、体に吸収されにくいです。

医薬品ではないので、含有量も低いです。

更に、相乗効果がないと働きが弱いので、単品で摂取しても、あまり意味がありません。

なので、気休めだと思って下さい。

一番良いのは、食物で摂取することです。

様々な食品と一緒に摂取しますから、吸収も良く、働きも良いです。

たくさん野菜を食べたり、適量の肉類を食べるのが望ましいです。



以上のようなことから、何日後に効果が出ます、とは言えません。

譬え医薬品でも、言えないでしょう。

一応、肌の周期は２８日です。なので、改善状況は、１ヶ月単位のスパンで見る必要があります。

２８日後か、５６日後あたりに、効果が実感できるかもしれません。

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